Soak in the roots of the yoga tradition...
200-Hour
Yoga Alliance
Teacher Training
January 6 - 20, 2025
Varkala Kerala, India
Register Now
RYT 200 Hour Yoga Retreat ทางตอนใต้ของฝรั่งเศส
กับ Shelley Tomczyk, E-RYT® 500, YACEP®
เปิดรับครูสอนโยคะที่มีประสบการณ์และมุ่งมั่น หรือใครก็ตามที่มีความปรารถนาที่จะฝึกฝนตนให้ลึกซึ้งยิ่งขึ้นและหล่อเลี้ยง 'โลกภายใน' ของคุณ เชลลีย์จัดเตรียมสภาพแวดล้อมการเรียนรู้ที่ปลอดภัยและยกระดับสำหรับคุณในการฝึกฝนและขยาย สถานที่พักผ่อนแห่งนี้ให้สถานที่ศักดิ์สิทธิ์ในเสียงและกลิ่นหอมของธรรมชาติเพื่อฝึกฝนและเล่น เพื่อบูรณาการคำสอนอย่างลึกซึ้งในกาย-ใจ และวิธีการใช้ความรู้ที่มีประสบการณ์ทั้งในและนอกเสื่อ ชีวิตภายในของคุณจะจุดประกายเมื่อคุณถอยห่างจากชีวิตประจำวัน
เข้าถึงพลังแห่งความเงียบควบคู่ไปกับการปฏิบัติอาสนะ การไกล่เกลี่ย ปราณยามะ ศึกษาธรรมะอย่างเข้มข้น ให้การแช่โยคะสมบูรณ์เพื่อพบกับคุณในที่ที่คุณอยู่ งานกลุ่มและเสวา (กรรมโยคะ) เพิ่มรสชาติการเล่นแร่แปรธาตุที่จุดประกายความเมตตา ความเห็นอกเห็นใจ และความเอื้ออาทรของจิตวิญญาณ
เมื่อสำเร็จหลักสูตรแล้ว นักเรียนจะได้รับใบรับรองการสำเร็จการศึกษา ซึ่งจะช่วยให้คุณลงทะเบียนเป็นครูสอนโยคะกับ Yoga Alliance
ยินดีต้อนรับนักเรียนทุกวัย ทุกระดับ และทุกความสามารถ การสอนกายวิภาคโดยผู้เชี่ยวชาญและรูปแบบและมุมมองที่หลากหลายทำให้นักเรียนมีอิสระในการพัฒนาเสียงและความโปร่งใสของตนเอง
ประสบการณ์ภาคปฏิบัติ: คุณจะเริ่มสอนทันทีในโปรแกรมนี้ โดยสอนบทเรียนย่อยที่นำไปสู่ชั้นเรียนโยคะหฐวินยาสะเต็มรูปแบบใน 200 ชั่วโมง
ชั้นเรียนขนาดเล็ก: ให้โอกาสคุณในการสร้างมิตรภาพที่แท้จริง และรับการฝึกอบรมแบบลงมือปฏิบัติที่เป็นส่วนตัวซึ่งจะช่วยให้คุณประสบความสำเร็จ!
ครอบคลุม: โปรแกรมครอบคลุมวิธีการสอนโยคะในทุกระดับตั้งแต่ระดับเริ่มต้นจนถึงระดับสูง โดยเน้นที่การฝึกหายใจ การจัดตำแหน่ง และการหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บ
ปฏิบัติ: คุณจะได้เรียนรู้วิธีตอบสนองต่อการบาดเจ็บและการเจ็บป่วยอย่างปลอดภัยและมีประสิทธิภาพ
แต่ละโมดูลสร้างขึ้นจากส่วนอื่น ทำให้การศึกษาและประสบการณ์ของคุณลึกซึ้งขึ้นเรื่อย ๆ เพื่อสอนชั้นเรียน Hatha, Flow, Power และ Restorative อย่างมีประสิทธิภาพสำหรับทุกระดับ การบ้านและการมอบหมายจะได้รับเมื่อลงทะเบียน
แช่หนึ่ง
ศูนย์รวมของโยคะ
วางรากฐานสู่เส้นทางแห่งอิสรภาพ จิตวิญญาณ และความรัก
เนื้อหาเข้มข้นนี้ให้การศึกษาเชิงลึกเกี่ยวกับบริบทของโยคะ พื้นฐาน การวางแผนชั้นเรียน การจัดลำดับแบบก้าวหน้า เสียง ภาษาสันสกฤต กายวิภาคศาสตร์และระเบียบวิธีโยคะและเทคนิคการสอน และอื่นๆ
เชลลีย์เปิดพื้นที่สำหรับการให้เกียรติสิ่งศักดิ์สิทธิ์และเริ่มต้นจากเมล็ดพันธุ์ในตัวเองเพื่อหล่อเลี้ยงและแบ่งปันกับผู้อื่น นักศึกษาจะเพิ่มพูนความชำนาญในวิธีการ ปรัชญา จิตวิทยา และแง่มุมการปฏิบัติของโยคะผ่านการค้นคว้าเพิ่มเติมเกี่ยวกับหลักการจัดตำแหน่ง ปรับแต่งเสียงที่เป็นเอกลักษณ์ของคุณเองเพื่อถ่ายทอดอย่างลึกซึ้งเพื่อช่วยให้นักเรียนมีสุขภาพที่ดีขึ้น ความสมบูรณ์ และสุขภาพที่ดี เชลลีย์เป็นแรงบันดาลใจให้เกิดการเสริมสร้างพลังอำนาจและเสรีภาพโดยนำเสนอแนวทางหลายมิติในการรวมเอาจิตสำนึกและโยคะ ในแต่ละวันประกอบด้วยปราณยามะ การทำสมาธิ และการฝึกอาสนะในช่วงเช้า
แช่สอง
การเล่นแร่แปรธาตุ กายวิภาคศาสตร์ และสรีรวิทยา: เส้นทางโยคะของความปีติยินดีสู่สุดยอดพิมพ์เขียว
เรียนรู้เครื่องมือที่ซับซ้อน กลศาสตร์ชีวภาพ และเทคนิคในการปรับร่างกายและลมหายใจ เชิญพรานาเคลื่อนไหวอย่างเหมาะสมยิ่งขึ้น นำความสุขและความสุขมาสู่การฝึกโยคะ ความเข้าใจอย่างลึกซึ้งเกี่ยวกับ 'อย่างไร' และ 'เหตุใด' โยคะมีศักยภาพในการสร้างพื้นที่เล่นแร่แปรธาตุที่ร่างกาย/จิตใจสามารถเปลี่ยนแปลงได้ จัดขึ้นในบริบทของศักยภาพสูงสุดของเรา อาสนะ ปราณยามะ มนต์ การเคลื่อนไหว และความสมบูรณ์ของโครงสร้างจะถูกเปิดเผยเพื่อกระตุ้นสติปัญญาตามธรรมชาติและการตื่นขึ้นของร่างกายโดยกำเนิด การสำรวจกายวิภาคศาสตร์จะผสมผสานกับตำนานโยคะ ระบบที่ละเอียดอ่อน ตลอดจนความรู้สึกเชื่อมโยงและความงามที่ลึกซึ้งจากภายใน
การสอบ & การฝึกปฏิบัติ & การให้คำปรึกษา
รวมการให้คำปรึกษาส่วนตัวกับเชลลีย์ตลอดการฝึกอบรม การสอบแบบเปิดหนังสือและการส่งวิดีโอฝึกหัดและ/หรือการฝึกงานในชั่วโมงเรียนจะพิจารณาเมื่อสิ้นสุดโปรแกรม เมื่อเสร็จสิ้น 200 ชั่วโมง คุณจะได้รับใบรับรองและอาจลงทะเบียนกับพันธมิตรโยคะ
ตารางอบรมประจำวัน
06.00 น. | ชาหรือชาสมุนไพร ของว่างหรือผลไม้ & แบบฝึกหัดการจดบันทึก
7-10am | การฝึกเงียบ อาสนะ ปราณายามะ การไกล่เกลี่ย
10.00 - 13.00 น. | อาหารมื้อสายและเวลาว่าง
14.00 น. | การฝึกอบรมครู
16.00 - 18.00 น. | ทำงานที่ได้รับมอบหมาย/ฝึกสอน & กรรมโยคะ/เสวาในสวน
18.00-19.00 น. เวลาว่าง
19.00 น. อาหารค่ำ
*หมายเหตุ: ตารางการเปลี่ยนแปลงตามความจำเป็นในพลวัตของกลุ่ม สำหรับการออกนอกบ้านและช่วงค่ำจะถูกเพิ่มสำหรับกลุ่มการศึกษาและการประชุมเชิงปฏิบัติการ/การบรรยายธรรม
*การฝึกอบรมครูนี้จะเปลี่ยนเป็นแบบ "ออนไลน์" โดยวันที่/เวลาที่ปรับเปลี่ยนควรเป็นการเดินทางและการพบปะแบบตัวต่อตัวไม่ใช่ตัวเลือกในขณะนั้น
การลงทุน
รวม 1700 ยูโร
รวม: การฝึกโยคะที่ลงทะเบียน ที่พัก และอาหาร
เงินมัดจำ 200 ยูโรเพื่อจองจุดของคุณ
ชำระเงินผ่าน
เงินสด เช็ค หรือ PayPal shelleytomczyk@gmail.com หรือ Interac- e-transfer
นโยบายการยกเลิก
Shakti Path of Yoga ขอสงวนสิทธิ์ในการยกเลิกการฝึกอบรมครูหากมีผู้เข้าร่วมน้อยกว่า 4 คนที่ลงทะเบียนหนึ่งสัปดาห์ก่อนวันเริ่มต้นกิจกรรม เมื่อยกเลิกการฝึกอบรมโดย Shakti Path เงินมัดจำทั้งหมดจะถูกส่งคืนเต็มจำนวน นโยบายการยกเลิกของนักเรียนของเราให้เงินคืน 50% ของเงินมัดจำ บวกกับการชำระเงินอื่น ๆ ที่เสร็จสมบูรณ์ หากเราได้รับแจ้งการยกเลิก 30 วันก่อนเริ่มการฝึกอบรมครู การยกเลิกใดๆ ที่ทำขึ้นภายใน 30 วันก่อนเริ่มการฝึกหรือหลังจากนั้นจะไม่มีสิทธิ์ได้รับเงินคืน
ตันตระ
ผู้ถือพื้นที่สำหรับการฝึกอบรมครูโยคะล่าถอยนี้สอนในประเพณีของตันตระ
tantra: หมายถึงด้าย, การขยาย, สืบเชื้อสาย; ยืดหรือทอ เช่น พรมหรืองานเย็บปะติดปะต่อกัน .
สเปกตรัมของรสชาติที่ Tantra นี้นำเสนอนั้นไร้ขีด จำกัด ฝังอยู่ในสหจะโยคะ (- สหจะโยคะ - บ่งบอกถึงความเชื่อของสาวกที่ว่าการรวมตัวกับพระเจ้าเป็นสิทธิโดยกำเนิดของแต่ละคน สหจะยังสามารถแปลว่า 'เกิดขึ้นเอง') ปัญญาบ้า, พุทธศาสนาวัชรยาน, ศาสนาฮินดูลึกลับ, ผู้นับถือมุสลิม, แคชเมียร์ shaivism, Bauls ของเบงกอล การวิเคราะห์จุนเกียน และวิธีที่ 4...เพื่อตั้งชื่อหัวข้อหลักบางส่วนในพรมทอแห่งการเซ่นไหว้
เราเสนอมุมมองใหม่ๆ ในการฝึกปฏิบัติและวิธีบูรณาการคำสอนเข้ากับชีวิตประจำวัน โดยให้พื้นที่สำหรับศักยภาพสูงสุดของแต่ละคนที่จะปรากฏตามธรรมชาติในกระบวนการเปลี่ยนแปลงการเล่นแร่แปรธาตุ งานนี้เป็นเหมือนเขาวงกตที่มีทั้งเงาและแสง มีทางเข้าและออก และ 'ช่องว่างระหว่าง' รูปแบบและความไร้รูปแบบ ระหว่างความคิดของคุณ ประสบการณ์ทางอารมณ์... Tantra เป็นเรื่องเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงของความสัมพันธ์ ความสัมพันธ์ที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้นต่อการสำแดงของพระวิญญาณและความเพลิดเพลินที่แจ่มชัดบริสุทธิ์ มีความสุขในการมีชีวิตอยู่กับสิ่งที่ เป็น ...
เปิดใจของคุณสู่ตำนานโบราณ หฐวินยาสะ และการฝึกอาสนะโยคะบำบัด ผสมผสานกับการร่ายรำ สวดมนต์ ทำสมาธิ ปราณยามะ ประกอบกับพลังอันละเอียดอ่อน การมีส่วนร่วมในพิธีกรรม ศิลปะศักดิ์สิทธิ์ และการอภิปรายเกี่ยวกับธรรมะเกี่ยวกับสายเลือดและคำสอนอันกว้างใหญ่ของตันตระ